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아이언맨의 운동법, 따라하다가 골절상?

 

아이언맨의 운동법이 담긴 교본이 화제를 모으고 있다.

최근 미국의 여성 피트니스 관련 블로거가 만든 ‘슈퍼히어로 운동 교본’에는 아이언맨의 운동법 외에도 배트맨, 스파이더맨의 운동법이 수록됐다.

이 교본은 각각 다른 능력을 가진 슈퍼히어로의 신체적 특성에 상상력을 더해 만들어진 것이다.

특히 아이먼맨은 하체 및 팔 근육 강화 운동에 중점을 뒀고, 건물과 거미줄에 매달려야 하는 스파이더맨은 팔 근육 운동이 주고 담겨 있어 눈길을 끈다.

아이언맨의 운동법을 접한 누리꾼들은 “아이언맨의 운동법 대단하네” “아이언맨의 운동법, 한번 따라해볼까?” “아이언맨의 운동법, 아이디어가 대단하네” 등의 반응을 보였다. (onlinenews@heraldcorp.com)

 

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소아쌤