아이언맨의 운동법, 따라해도 괜찮을까?

온라인 커뮤니티에서 아이언맨의 운동법이 담긴 교본이 공개되었는데 많은 관심을 끌고있다.

최근 미국의 여성 피트니스 관련 블로거가 만든 ‘슈퍼히어로 운동 교본’에는 아이언맨의 운동법 외에도 배트맨, 스파이더맨의 운동법이 수록됐다.

이 교본은 각각 다른 능력을 가진 슈퍼히어로의 신체적 특성에 상상력을 더해 만들어진 것이다.

특히 아이먼맨은 하체 및 팔 근육 강화 운동에 중점을 뒀고, 건물과 거미줄에 매달려야 하는 스파이더맨은 팔 근육 운동이 주고 담겨 있어 눈길을 끈다.

아이언맨의 운동법을 접한 누리꾼들은 “아이언맨의 운동법 대단하네” “아이언맨의 운동법, 한번 따라해볼까?” “아이언맨의 운동법, 아이디어가 대단하네” 등의 반응을 보였다. (onlinenews@heraldcorp.com)