일조량 부족하면 슬픔·짜증·불안 증상햇빛 일정시간 쬐거나 적당한 운동 도움여름에서 가을로 접어들면서 갑자기 일조량이 감소하면 우울해지고 또 광선치료를 하면 우울 증상이 호전되는 특수한 형태의 우울증이 있다. 이를 ‘계절성 정동장애’라고 한다.계절성 정동장애의 주 증상으로는 슬픔, 짜증, 불안, 활동 저하, 탄수화물 섭취와 관련된 식욕증가, 체중증가, 수면증가, 낮시간 동안의 졸림, 일이나 대인관계에서의 문제 발생, 생리 불순 등이 있다.사람의 기분은 온도, 습도, 일조량에 의하여 크게 좌우되는 것으로 알려져 있다. 유럽의 경우 대체적으로 남쪽 사람들에 비하여 북쪽 사람들이 대체로 말수도 적고, 일견 침울해 보이기까지 하는 것이, 숲이 많고, 일조량이 적고, 추웠던 영향 때문이라는 얘기들이 있으며, 미국인들이 따뜻하고 습기가 적은 캘리포니아에서 살고 싶어 하는 것도 그런 이유라는 견해도있다.서울아산병원 정신과 홍진표 교수는 “아무래도 추워지면 활동량이 줄기 마련이며, 경미한 우울증의

애플이 신제품 아이패드 에어2와 아이패드 미니3을 공개했다.팀 쿡 애플 CEO는 16일(현지시간) 미국 캘리포니아주 쿠퍼티도에 있는 본사 타운홀 강당에서 언론 행사를 열고 아이패드 에어2를 발표하면서 “이 제품은 세계에서 가장 얇은 태블릿”이라고 설명했다.아이패드 에어2는 6.1mm 두께, 세계 초박형 태블릿으로 기존 아이패드보다 18% 얇으며, 2014년형 아이패드 에어2를 두 장 겹쳐도 2010년형 아이패드보다 1.2mm 얇다.또 LCD화면에 반사방지코팅을 적용해 전작에 비해 56% 반사가 덜 되며, 아이패드 에어2에는 아이폰5s, 6, 6 플러스에 포함된 ‘터치 아이디’ 지문인식 센서가 포함됐다.아이패드 에어2 사양으로는 아이폰6에 탑재된 A8보다 향상된 A8X 프로세서를 탑재했다. A8X 프로세서는 2세대 64비트 아키텍터 기반의 30억 개 트랜지스터로 전작보다 40% 빨라진 CPU 성능과 2.5배 이상의 GPU 성능을 발휘한다.배터리는 무선인터넷 기준으로 웹서핑시 최대 10

국제전기통신연합(ITU) 전권회의 개막(20일)을 나흘 앞둔 16일 부산시 해운대구 벡스코(BEXCO) 행사장에서 에볼라 대응 모의훈련이 긴장감 속에 진행됐다.ITU 전권회의 개막 전에 에볼라 대응태세를 점검하는 사실상 마지막 훈련이었다 .훈련은 에볼라가 발병한 아프리카 한 나라의 참가자가 고열 증상을 보이는 상황을 가정하고 시작됐다.보건소 발열 점검 요원이 행사를 마치고 벡스코 밖으로 이동하던 참가자 중 한 명에게서 고열 증상을 발견했다.이 요원은 참가자에게 다가가 국적을 물은 뒤 신속히 비닐장갑과 바이러스 차단용 N95 마스크를 착용하고 체온을 측정했다.정상체온보다 높은 38.1도였다. 점검요원의 행동이 바빠졌다.요원은 즉각 부산 에볼라 핫라인 등으로 발열 참가자 발생보고를 하고 119 소방본부에 발열환자를 병원으로 이송할 구급차를 요청했다. 통역관도 불렀다.요원은 통역관과 함께 발열환자에게 에볼라 대응지침에 따라 병원진료를 받아야 하는 상황을 설명하고 바이러스를 차단할 보호복

 배우 고준희가 여자로서 사랑과 일 중 사랑을 택하고 싶다고 밝혔다.16일 오후 서울 광진구 롯데시네마 건대입구점에서는 영화 '레드카펫'(감독 박범수) 언론배급시사회가 진행됐다.고준희는 "은수가 극중 사랑과 일 중 택하는데 실제 제 상황이라면 저도 은수처럼 사랑을 선택하지 않을까 싶다"고 말했다.이어 "일도 같이하고 사랑도 하면 너무 좋은데 여자로서 사랑을 선택할 것 같다"고 전했다. '레드카펫'은 19금 영화계의 어벤져스 군단이 흥행 보증수표 TOP 여배우 정은수를 캐스팅 하면서 벌어지는 로맨틱 코미디로 그룹 god 윤계상, 고준희, 오정세, 조달환, 2PM 찬성이 출연한다. 오는 10월 23일 개봉. 고준희, 고준희, 고준희 (khnews@heraldcorp.com)

 ‘천안함 배후’ 김영철 정찰총국장 등장2010년 천안함 사건의 배후로 지목돼 온 북한 김영철 정찰총국장이 7년여 만에 모습을 드러냈다.15일 김민석 국방부 대변인에 따르면 남북 군사당국자 접촉에 남측은 류제승 국방부 정책실장이, 북측은 김영철 국방위원회 서기실 책임참사 겸 정찰총국장이 수석대표로 참석했다.북측 수석 대표인 김영철 국장은 우리 군이 김격식 북한군 4군단장과 함께 2010년 천안함 폭침 배후로 지목한 인물이다. 김영철이 수석대표로 남북 간 접촉에 모습을 드러낸 건 천안함 사건 이후 처음이며, 2007년 12월 7차 남북장성급군사회담 이후 7년 만이다.7차 군사회담 당시 인민무력부 중장이었던 김영철은 수석대표로 남측 대표단과 만나 개성공단·금강산 관광 활성화를 위한 통행·통신·통관 분야에서 일부 합의를 도출했다.김영철은 앞서 2006년∼2007년 열린 3∼6차 남북장성급 군사회담에도 수석 대표를 맡았다. 특히 2006년 열린 3∼4차 회담에서는 당시 국방부 정책기획관(소

 가을철에도 식중독이 꾸준하게 발생하고 있어 위생관리에 각별한 주의가 요구된다.16일 식품의약품안전처는 “가을 같이 일교차가 큰 환절기에 식중독 발생 우려가 있기 때문에 음식점 등의 위생관리와 나들이를 위한 도시락 준비 등에 각별한 주의가 필요하다”고 당부했다.최근 3년간 계절별 식중독 발생 추이를 분석한 결과, 가을철(9~11월) 식중독 발생건수는 연간 평균 61건으로 조사됐다. 식중독이 빈번히 발생하는 봄(62건)과 여름(79건)에 비해 크게 낮지 않은 수치로 눈길을 끈다.따라서 가을철에도 손씻기 등 개인위생 뿐만 아니라 철저한 음식물 취급 관리가 필요하다. 조리하기 전 손은 비누 등 세정제로 씻고, 채소·과일류 등 식재료는 세척제 등을 이용해 깨끗이 씻는다. 도시락은 필요한 양만큼만 준비하고 가급적 조리 후 4시간 이내에 섭취해야 한다.또 편의점, 휴게소 등에서 구입한 음식이나 음료수는 되도록 빨리 먹고, 남은 음식과 음료수는 상할 우려가 있으므로 차 안에 그대로 두지 않도록

 '라디오스타’ 김지현의 외모 발언이 화제다.15일 방송된 MBC ‘황금어장-라디오스타’에는 아나운서 김현욱, 가수 성대현, 현진영, 김지현 등이 출연했다.김구라가 “일부 옛날 팬들은 ‘얼굴을 잃었다’고 하더라”고 하자 김지현은 “이제 자리가 잡혀가고 있다. 과거에는 현진영이 나를 보고 ‘왜 그랬어’라는 말조차 하지 못했다”며 쿨하게 받아 넘겼다.옆에 있던 현진영은 “지금은 자리를 잡아서 예쁘다”고 인정했다.‘라디오스타’ 김지현, 현진영 방송에 네티즌들은 “라디오스타 김지현 현진영, 우정이 깊은 듯”, “라디오스타 김지현 현진영, 그래도 옛날 얼굴이 좋아요” 등의 반응을 보였다.  (khnews@heraldcorp.com)

 개그맨 김인석의 예비신부 방송인 안젤라 박에 누리꾼들의 관심이 뜨겁다.김인석의 예비신부 안젤라 박은 미국 국적의 영어 전문 방송인으로 EBS라디오 ‘모닝스페셜’, ‘귀가 트이는 영어’, ‘김과장 영어로 날다’에 출연했다.안젤라 박은 아리랑국제방송과 EBS라디오, KBS국제방송에서 주로 활동해왔다.특히 안젤라 박은 미국주립대학교인 하와이대 마노아캠퍼스에서 심리학과 스피치커뮤니케이션 학사를 복수 전공했으며, 2008년 제 52회 미스코리아 선발대회에서 하와이 진에 당선된 바 있어 미와 지성을 갖춘 재원이라는 평이다.김인석과 안젤라 박은 오는 11월28일 결혼식을 올린다.김인석 안젤라 박 결혼 소식을 접한 누리꾼들은 “김인석 안젤라 박 결혼, 축하합니다” ‘김인석 안젤라 박 결혼, 교제 5개월 만에 결혼이라니 초고속” “김인석 안젤라 박 결혼, 행복하세요” 등의 반응을 보였다. (khnews@heraldcorp.com)

 미국 국방부가 최근 공습을 통해 이슬람 수니파 반군 이슬람국가(IS) 요원 수백 명을 사살한 사실을 밝혔다.미 중부사령부는 15일(현지시각) 성명을 내고 미국 주도의 국제연합전선이 이틀간 코바니 인근에 18차례의 공습을 단행해 IS의 주요 기지와 시설물을 파괴했다고 전했다.코바니는 터키와 맞닿은 시리아 국경지대이자 쿠르드족이 주로 사는 전략적 요충지다. 미국은 이곳을 지키기 위해 전투기와 폭격기를 동원해 나흘간 39차례에 걸쳐 공습을 단행한 것으로 알려졌다.존 커비 국방부 대변인은 “IS가 코바니를 점령하기 위해 그 일대로 몰려들고 있기 때문에 우리도 공습을 강화하는 것”이라며 “IS 요원 수백 명을 사살한 것으로 파악하고 있다”고 말했다.이어 커비 대변인은 “코바니는 여전히 함락될 우려가 있다”며 현지 상황이 좋지 않다는 점을 인정했다.이런 가운데, 지난 12일(현지시간) 영국 일간지 보도에 따르면 IS에서 활동 중인 오스트리아 출신 10세 소녀 2명이 가족들에게 집으로 돌아가고

 의정부 시내에서 멧돼지 소동이 벌어졌다.16일 경찰은 “오전 8시30분께 경기도 의정부시 금오동 하동교 인근에 멧돼지 2마리가 나타났다는 신고가 접수됐다며, 이에 시민들이 대피했다”고 전했다.신고를 받고 출동한 의정부경찰서 금오지구대의한 경찰이 총을 쏴 8시40분게 멧돼지를 사살했다.다행히 인명피해는 없었지만 멧돼지가 경찰에 쫓기다 렉서스 자동차와 충돌하는 등 소동을 벌여 자칫 큰사고로 이어질 뻔했다.소방당국은 “기온이 떨어지면서 멧돼지들이 먹을 것을 구하기 위해 산 아래로 내려오는 경우가 많아지고 있다”며 “발견하고 즉시 신고해달라”고 당부했다.의정부 시내 멧돼지 소동 소식에 네티즌들은 “의정부 시내 멧돼지 소동, 위험할 뻔했다” , “의정부 시내 멧돼지 소동, 더 많이 산 아래로 내려오겠네” , “의정부 시내 멧돼지 소동, 길가다가 마주치면 진짜 놀랄 듯” 등의 반응을 보였다.  (khnews@heraldcorp.com)

   '무한도전’이 400회 특집으로 ‘비긴 어게인(Begin Again)’을 준비해 화제다.최근 진행된 MBC ‘무한도전’ 400회 특집 녹화에서 멤버들은 둘씩 짝을 이룬 뒤 서로가 서로의 눈, 코, 입만 바라볼 수 있도록 ‘24시간을 둘이서 함께 보내기’로 진행됐다.파트너 선정은 다른 이들이 나를 얼마나 잘 아는지를 알아보는 ‘나 몰라? 퀴즈’로 이뤄졌다. “우리 부부 첫 키스 장소는?”, “결혼할 때 상견례는 어디서?” 등 매우 사적인 질문부터 “내가 코를 팔 때 어떤 손가락으로 파게?”, “내 손에 있는 왕 점의 위치를 그리시오!” 등 지저분한 문제들까지 출제됐다는 후문. 멤버들은 의외로 서로를 모른다는 배신감과 서운함에 24시간 내내 티격태격 아웅다웅한 것으로 전해졌다.남남커플 3쌍의 24시간 관찰 기록을 담은 ‘무한도전’의 400회 특집 ‘비긴 어게인(Begin Again)’편은 오는 18일 방송된다.‘무한도전’ 400회 비긴 어게인에 네티즌들은 “무한도전 400회 비긴

 김정은 북한 국방위원회 제1위원장이 위 축소수술을 받았다는 소식이 전해졌다.14일(현지시각) 영국 일간 데일리메일은 김정은 제1위원장이 비만을 치료하기 위해 중국에서 위 축소 수술인 ‘위 밴드 수술’을 받았다고 보도했다.이 매체는 중국의 한 소식통을 인용, 김 위원장이 노동당 창건 69주년 기념식 등 행사에 참석하지 못한 이유도 이떄문이라고 밝혔다.또한 최근 40일 만에 공개석상에 지팡이를 짚고 나타난 김 제1위원장이 위 밴드 수술 영향으로 다소 체중이 줄어 보인다고 설명했다.위 밴드 수술은 위의 크기를 줄여 식사량을 감소시키는 효과를 위한 고도비만 수술로, 급격한 체중 감소보다는 식습관을 개선해 장기간에 걸쳐 안정적인 체중을 유지하기 위한 목적에서 시술된다.한편 김 제1위원장은 스위스 에멘탈 치즈를 광적으로 좋아해 체중이 불어나 건강에 심각한 위협을 받은 것으로 알려졌다.스위스에서 유학한 김정은 제1위원장은 경제난과 서방의 경제제재에도 많은 양의 스위스 에멘탈 치즈를 수입하고 있

 여덟살짜리 의붓딸 이 모양을 폭행해 숨지게 한 혐의로 구속기소된 ‘울산 계모’에게 살인죄가 인정됐다.16일 부산고법 형사합의 1부(구남수 부장판사)는 살인죄로 기소된 박씨의 항소심에서 살인의 고의성이 인정된다며 징역 15년을 선고한 원심을 깨고 징역 18년을 선고했다.박 씨는 지난해 10월 24일 집에서 의붓딸 이 모양이 “소풍 가는 날 아침에 식탁 위에 있던 잔돈 2000원을 가져가지 않았다”고 거짓말을 한다는 이유로 머리와 가슴을 주먹과 발로 마구 폭행해 숨지게 한 혐의를 받아 기소됐다.재판부는 “피해자보다 체중이 3배나 되는 피고인이 어린 피해자에게 약 55분 동안 치명상을 입힐 수 있는 옆구리 부위를 집중적으로 가격한 행위는 충분히 생명에 지장을 초래할 수 있을 정도의 위험성이 있다”며 “피고인이 얼굴에 핏기없이 창백한 상태로 변한 어린 피해자에게 가혹하게 2차 폭행까지 가한 점까지 더해 보면 폭행과정에서 피해자의 사망이라는 결과 발생을 충분히 인식 또는 예견했다”며 살인에

  걸스데이 민아와 축구선수 손흥민의 결별 소식이 전해지자 손흥민의 한 측근이 두 사람은 교제하지 않았다고 입장을 전했다.16일 오후 축구 전문 매체 풋볼리스트는 손흥민 측근의 말을 인용해 “손흥민이 민아 소속사 측의 일방적인 공식입장 발표에 당황해 하고 있다”고 보도했다.보도에 따르면 손흥민과 민아는 두 차례 만났을 뿐 교제하지 않았으며, 열애설 보도 이후 두 사람은 연락을 끊었다.앞서 한 매체는 16일 손흥민 측근의 말을 인용해 “사실 두 사람이 7월 이후 만나지 못했다. 거리가 멀었고, 손흥민이 한국에 입국해도 국가대표 경기로 시간을 낼 수 없었다. 두 사람이 좋은 감정을 갖고 만난 것은 사실이지만, 자연스럽게 헤어지게 됐다”고 보도했다.이후 민아는 소속사 드림티엔터테인먼트를 통해 “열애설 당시 서로 호감을 갖는 단계였지만, 이후 주변의 과도한 관심과 바쁜 스케줄로 인해 서로 연락 없이 지냈다”며 “팬 입장으로서 앞으로도 좋은 경기를 보여 주길 기원하며 저 역시 걸스데이와 개인