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Girls happy with bodies less depressed

Teen girls happy with the size and shape of their bodies report higher levels of self-esteem, U.S. researchers said.

Kerri Boutelle, associate professor of psychiatry and pediatrics at the University of California, San Diego, School of Medicine, said the study involved 103 overweight adolescents surveyed between 2004 and 2006. The girls were assessed for body satisfaction, weight-control behavior, importance placed on thinness, self-esteem, and symptoms of anxiety and depression, among other factors.

"We found that girls with high body satisfaction had a lower likelihood of unhealthy weight-control behaviors like fasting, skipping meals or vomiting," Boutelle said in a statement.

Boutelle added that the positive relationship shown in this study between a girl's happiness with her body and her behavioral and psychological well-being suggested that improving body satisfaction could be a key component of interventions for overweight youth.

The study, scheduled to be published in the June edition of the Journal of Adolescent Health, found overweight teens who were satisfied with their bodies are less depressed and less prone to unhealthy behaviors than girls unhappy with their bodies.

"A focus on enhancing self-image while providing motivation and skills to engage in [effective] weight-control behaviors may help protect young girls from feelings of depression, anxiety or anger sometimes [associated] with being overweight," Boutelle added. (UPI)

 

<한글 기사>

“몸매 좋은 여성이 성격도 좋다”

자신의 몸매에 대해 만족하는 여성이 자존감도 높다고 미국 연구진이 밝혔다.

캘리포니아 대학 소아∙청소년 정신과 교수인 케리 부텔르(Kerri Boutelle)는 103명의 과체중의 10대 여성을 대상으로 2004년에서 2006년까지 연구를 실시했다. 

이 연구는 여학생들의 마른 정도와 자존감과 화와 우울한 정도를 측정하여 몸에 대한 만족감과 체중 조절 행위를 평가했다.

“우리는 실험 대상자들이 자신의 몸에 대한 만족감이 높을수록 굶거나 음식물을 토해내는 등의 건강하지 않은 체중조절습관을 갖지 않는 것을 발견했다.”고 부텔르 교수는 말했다.

이 실험에서 밝혀진 몸에 대한 행복감과 행동∙정신적 웰빙의 긍정적인 상관관계를 볼 때, 몸에 대한 만족감을 높이는 것이 과체중인 십대들을 돕는 중요한 요소가 될 수 있다며 “자아상을 높이는 것에 주력하는 동시에 효과적인 체중조절과 동기 제공이 과체중과 함께 느껴지는 우울증이나 불안감과 화로부터 십대 여성을 보호하는데 도움을 줄 것이다”라고 말했다.

이 연구는 청소년 건강 저널(The Journal of Adolescent Health) 6월호에 게재될 예정이다.
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소아쌤